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CARMEN GARCIA FRONTONS & LUIS ABADIASMarcha Marxa Martxa Chûze Gehen Walk Chod Caminata Marche Marcia Snelwandelen Mars 24 November CUATRO MARCHADORESPodemos votar como mejor atleta veterano de 2009 a compañeros de especialidad. En Masculino a Ignasi Melo, y en femenino Carme Garcia Frontons, Mariajo Briz y Teresa Linares
 9 October DE MARCHA CON CARMEPorque no sólo de marcha vive la mujer Siempre estoy en las nubes ¿Por que siempre ha sido más divertido hacer cosas de chicos?, me pregunto desde pequeña (estoy hablando de edad no de tamaño). Es cierto que me gustaba jugar con mi Barbie, ("Tracy mini maniquí" se llamaba en nuestro país en los años sesenta), me gustaba hacerle vestidos, pero también me encantaba jugar a fútbol con los chavales de la calle, pegar pedradas a los de la calle rival, perder algún diente de leche por un puñetazo de un matón mayor que yo y que intentaba meterse con mi hermana o tirarme con aquellos patines de ruedas de madera y sin freno por calles que ahora veo y me asusto, parándonos en el último momento agarrando el único árbol antes de llegar a la pared de ladrillos con mi amigo Cocu, (que será de él). Con los años me he ido apaciguando, creo, así de bote pronto la última que recuerdo fue cuando me lancé en paracaídas desde 4.000 metros de altura, 1 minuto de caída libre hasta llegar a los 2.000 y después planear y disfrutar del paisaje del Alt Empordà. Segundos antes de saltar pensé "pero que estoy haciendo aquí, si todo lo importante de mi vida está abajo, esperándome, ya no tengo edad". No obstante la sensación es increíble, no porqué impresione la velocidad, ni porque el estómago se suba a la boca, que ni sube ni la notas, no, es la paz, la tranquilidad, eres tú y el silencio, tu y el del Cap de Creus, la Sierra de l’Albera, la plenitud de Els Aiguamolls.
L’Alt Empordà esta formado, básicamente por una llanura aluvial recorrida por los ríos Muga y Fluviá, este territorio está marcado por la proximidad existente entre el mar y el Pirineo, abarca poblaciones costeras tan famosas como hermosas, Cadaqués, El Port de la Selva, Llançà y Roses e interiores, La Selva de Mar, Palau-Saverdera, Pau y Vilajuïga. Destaca su paisaje de una belleza inigualable, aguas claras, luz intensa, no es de extrañar que posea una de las mayores concentraciones de monumentos megalíticos, yacimientos griegos y romanos y artista como Salvador Dalí. Modernos los antiguos. Los hombres siempre nos hemos sentido atraídos por lo hermoso, peró ¿sabremos preservar este préstamo de nuestros padres para nuestros hijos?. 7 October CAMBIOTras ocho temporadas en el Centro Atletico Monzón, cambiamos de aires. Hemos estado y estamos orgullosos de haber formado parte de uno de los más importantes e históricos clubs de atletismo de España. En toda larga relación las partes pueden encontrar algo que reprocharse, pero en esta nuestra con el club montisiones, serían nimiedades que no valdrá la pena recordar.
Nada, que como jovenes que somos, somos inquietos y a buen seguro que en la próxima temporada formaremos parte de un grupo, en el que nuestra disciplina tenga relevancia.
6 October @badias 2.09BOMPAS... mal pas
El pasado sábado 26 dispute los 20 km del meeting de Bompas en el Sur de Francia. Estaba disfrutando haciendo la distancia como a mi me gusta de mas a menos, remontando, pero claro, hacia tanto calor que "encendido" buscaba las sombras, ajustando tanto que pegue al bordillo y caí sobre la acera.
En la foto vereis las consecuencias, aunque la peor fue no terminar
 Gracias a todos los compañeros que me atendieron y se interesaron por mi
30 September MONTHLY WALKING STARPIERINO TAMBURINI (ITALIA) October 2009
 maestria, classe, la perseveranza ...
 18 September @badias 2.09It seems more made for us, the walkers, than for a soccer team. Look, well read...please.
"When you walk through a storm, hold your head up high, and don't be afraid of the dark ; at the end of a storm there is a golden sky and the sweet silver song of a lark. Walk on through the wind, walk on through the rain, tho' your dreams be tossed and blown. Walk on, walk on with hope in your heart, and you'll never walk alone, you'll never walk alone. Walk on, walk on with hope in your heart, and you'll never walk alone, you'll never walk alone."
17 September @badias 2.09“Prefiero ganar un campeonato del mundo veterano a ser 10º en el de España Absoluto”
Los pocos que lean esto pueden pensar que estoy desvariando, no, tiene truco. Lo prefiero sí, primero porque “estan verdes”, claro, no puedo hacer un décimo puesto en un absoluto ya que no hago ni la mínima, segundo porque soy humano y deseo lo que no tengo. Alguno, los más mayores, saben que fui medalla de bronce en un absoluto con diecinueve años. Pero escribiendo sobre lo que conozco, mi casa; Ejemplo práctico uno, la campeona del mundo 10 km w45, a buen seguro una señora amateur, que ha parido y en edad premenopausica hubiera estado, por marca, al pelo con la décima del absoluto, por cierto en las mismas fechas, un segundo a favor de la joven. Ejemplo práctico dos, la campeona del mundo de 20 km w45, más de lo mismo, en verano 1h52.30: un minuto menos que la décima en San Pedro del Pinatar.
Que se valore la gerimarcha, caray, veo que hay clubs que pagan a un promesa por ser finalista en un campeonato de… que salen cuatro, y les molesta que sus veteranos vayan a competiciones master porque se cansan para la liga. hey, sin acritud
14 September Record de España 20 km Marcha Junior en PistaEl Prat 5 de Febrero de 1978.
Cualquier tiempo pasado fue anterior.
4 September DE MARCHA CON CARMENew York, New York Intento de asesinato en Central Park
Admiraban la grandiosidad y tranquilidad que se respiraba allí, la cantidad de especies arbóreas y vegetación diversa que podían contemplar en medio de ese bosque cuando un ruido les paralizó, ¿que había sido?, nada, seguro que un pájaro, continuaron caminando despreocupadamente por el sendero bordeado de altos y frondosos árboles hasta una banco, se sentaron, el ruido, si otra vez ese ruido, alguien los estaba vigilando, pero ¿que? ¿quien?, estaban ellos tres solos ¿o no?, cuando algo golpeo su cabeza, miraron hacia arriba, si allí estaba...... la ardilla asesina de Central Park, había acertado en la cabeza a Luis con su bellota. Nos quedamos observándola, admirando la capacidad que tenía de buscar sus pobres víctimas, nos observo y después continuó disparando sus proyectiles a diferentes paseantes, ya no éramos interesantes nos había acertado.
Central Park de 3,5 Km2. de forma rectangular, oasis verde de Manhattan, dos veces mayor que Mónaco , tiene restaurantes, barcas, bicicletas, caballos, coches, gente corriendo, jugando a baseball, escuchando música, bailando, patinando y sin embargo puedes encontrarte completamente solo. Hay países que cuando dices su nombre una imagen te viene a la cabeza, si decimos Estado Unidos aparece New York City, le llaman "la gran manzana", "la ciudad que nunca duerme", yo creo que es la ciudad más cosmopolita que puede haber en este nuestro planeta, están todas las razas, países, universos, (hay cada elemento que bien podría venir de una galaxia muy muy lejana). NYC no deja indiferente, la amas o la odias, a mi me atrapó, me enamoré de su gente, por eso este año hemos vuelto a repetir y me ha enganchado más. MONTHLY WALKING STARVERONIQUE COCHERAU (FRANCE)
September 2009
 La simpatia en marcha
 16 August From ManhattanLas vacaciones, el calorazo y la supermega mediamarathon han disminuido la participacion de la marcha de este domingo en Harlem
RESULTS PRWC 3Km Racewalk
PRWC 3Km Racewalk RESULTS
Held:August 16, 2009 Certified 1Km Loop Weather: 76F Hot & Humid At: Harleem Meer, Central Park, New York City Pl - Time - NAME - - - - - Age - Sex - Age GP - Club - Laps 1 Km - 2 Km - 3 Km FINISH 1 - 15.00 - Abadias, Luis - 49 - M - 40 - 49 - Spain - 4.45 - 9.51 - 15.00 2 - 16.08 - Frontons Garcia, Carmen - 48 - F - 40 -49 - Spain - 5.16 - 10.35 - 16.08 3 - 18.46 - Lee, David - 53 - M - 50 - 59 - PRWC - 6.16 - 12.36 - 18.46 4 - 19.09** - Logan, Bruce - 44 - M - 40 - 49 - PRWC - 6.56 - 13.03 - 19.09 5 - 19.39 - Fernandez, Andres - 54 - M - 50 - 59 - PRWC - 6.51 - 13.25 - 19.39 6 - 19.40 - Zengh, Karen - 14 - F - 16 & < - Stuy HS - 6.37 - 13.17 - 19.40 7 - 21.01 - Tinnirello, Angel Rose - 16 - F - 16 & < - White Pln HS - 6.40 - 13.45 - 21.01 8 - 21.10 - Pina, Daniel - 80 - M - 70+ - PRWC - 7.10 - 14.11 - 21.10  9 - 21.31 - Conant, Lynne - 58 - F - 50 - 59 - PRWC - 7.09 - 14.12 - 21.31 10 - 22.11 - Dinkelmann, Annaline - 48 - F - 40 - 49 - PRWC - 7.13 - 14.44 - 22.11 11 - 23.45 - Grasso, Ross - 76 - M - 70+ - PRWC - 7.44 - 15.48 - 23.45 12 - 26.28 - Robinson, Cervin - 81 - M - 80 + - PRWC - 8.40 - 17.36 - 26.28 13 - 29.21 - Kane, Margaret - 68 - F - 60 - 69 - PRWC - 9.46 - 19.40 - 29.21 ** Started 1:20 minutes behind the field.  15 July @badias2.09las 400
De muy pequeñito comenze la práctica del atletismo, de forma totalmente autodidacta. recuerdo una tarde que medí un circuito y le pedí que me cronometrara a mi padre. Tras un montón de vueltas acabe lo que para mi era un 3.000m.
"-¿Cuanto he tardado?
-Un cuarto de hora
-¿un cuarto de hora?, ¿pero 14 y pico o 15 y pico?
-Un cuarto de hora, más o menos"
Se vé que ya necesitaba jueces de atletismo.
A los 13 años realicé mi primera competición, en el estadio "viejo" olimpico, en su pista de ceniza, un 1.000 en 4.00 en el que quede el último.
En el pasado campeonato de España para atletas veteranos en Vitoria, realice mi competición número 400.
 Recreación electrónica (Lluis Abadías JR)
En estas 400, desde el 11 de Marzo de 1973 hasta este 5 de Julio en Vitoria he competido 3802 km, 275 de marcha con 88 avisos, uno cada 32 km. He competido en 13 paises, en la ciudad que lo he hecho con más asiduidad Barcelona (que me vio nacer, y vivir 26 años) con 119.
He defendido los colores como Club; del Club Natació Barcelona, Centre Esportiu Canaletes, Futbol Club Barcelona y Centro Atlético Monzón. Consiguiendo 20 Triunfos individuales, y 4 en relevos (3 en las 12h y uno en los 100 km.)
Suma y sigue
Luis
17 June @badias2.09
www.howardgrubb.co.uk/athletics/wmalookup06.html
Es la tabla que valora las marcas, teniendo en cuenta edad y disciplina/distancia. Creo que es una buena herramienta para comparar al mismo atleta en diferentes edades/categoría o pruebas. Con lo que discrepo, es con que se use para otorgar títulos premios, multidisciplinas, ya que estas tablas se generan en base a los records del mundo y primeras marcas del ranking de todos los tiempos. Las marcas de marcha siempre pueden estar en entredicho, me explico; En categoría senior incluso se baten records del mundo en grandes campeonatos, en categoría master casi nunca, con un 90% se gana. La mayor parte de los records del mundo estan establecidos en Australia, o sudafrica, por atletas que en general no refrendan las marcas en los mencionados campeonatos o aparecen en los resultados con las odiosas siglas DQ. Con esto quiero decir que los marchadores estamos en handicap versus al resto de atletas. Ejemplo, un campeonato de España de 200 lisos se puede ganar con 90% y el de 5.000 marcha con 85%, estos dos mismos atletas con las mismas marcas van a un europeo, y los resultados serán: primera ronda para el velocista y medalla para el marchador.
Quien para mas claridad quiera ver el ejemplo con nombres se lo puedo facilitar. 15 May DE MARCHA CON CARMEEn Regensburg un grupo excepcional Mónika amiga explotada Aquí estoy recogiendo el guante que me lanzó Luis, sí, aquí estoy con toda esta pantalla en blanco. "¿Por que no escribes sobre los viajes que hacemos con la excusa del deporte y que disfrutas tanto explicando en las comidas con amigos?" y yo que soy más chula que nadie pienso ¡porqué no¡. Pues porque no soy escritora, ni periodista, porque como lectora empedernida e impenitente, sé que el bien escribir es un arte que no está alcance de todos y sin embargo me lanzo al ruedo. Un campeonato que recuerdo con gran cariño fue REGENSBURG, y no por que el circuito fuese fantástico, que no lo era, con vías de tranvías que teníamos que cruzar infinidad de veces, anocheció en mitad de la prueba y no veíamos el circuito ni nos veían los jueces, ni por una organización espectacular, que tampoco fue el caso si no porque….Ratisbona (en alemán Regensburg) pertenece al estado de Baviera, con abundante arquitectura románica y gótica, su casco histórico, declarado patrimonio de la humanidad, está prácticamente intacto ya que en la segunda guerra mundial se libró de los bombardeos y la destrucción al ser una ciudad poco industrializada . Está situada en al confluencia de dos ríos, el Danubio y el Regen, cruzando el majestuoso Puente de Piedra, símbolo de la ciudad junto con la Catedral de San Pedro, pudimos asistir a la fiesta de la cerveza, era como en la TV, una carpa enorme, con mesas alineadas, con unas señoras estupendas con generosos escotes y grandes pechos, cargadas en cada mano con un montón de jarras de ese dorado liquido al que son tan aficionados los alemanes. -"¿Por favor puede servirme una jarra más pequeña?", -"aquí tonterías las justas, la más pequeña 1 litro". Después de una jarra somos capaces de cantar a coro con ese dúo bávaro que está en el escenario cantando y tocando el acordeón, ataviados con esos pantaloncitos con peto y gorrito tipo tirolés de fieltro con plumas y despedirme de una tienda en lugar de con un "chus" que más o menos dicen ellos con un "brot" significa pan. Al principio alucinaba, era todo tan tópico, me sentía como los guiris que vienen a España y van a un tablao, no podía ser, pero allí eran alemanes todos los clientes, los únicos guiris éramos nosotros e hicimos eso que tanto nos gusta, nos mimetizamos con los compañeros de mesa y cantamos a grito pelado…"baixan per la font del gat"….porque se parece bastante a lo que cantaban ellos. A la hora de la cena nos juntamos todos los marchadores españoles, que bien lo pasamos, Mónica haciendo de intérprete con la camarera, que paciencia tuvo con todos nosotros, -"que lo quiero sin cebolla", -"pues yo con patatas", -"yo poco que tengo un 30 Km. mañana" -"¿tomamos un chupito?" -"vale, que le den a los 30"… ¿Recordáis cuantos éramos en la mesa? ¿16 ó 17?, jo que recuerdos, nada más que por eso vale la pena, nada más que por vosotros vale la pena. Fue fantástico y eso que el viaje empezó mal, queríamos pasar unos días en Munich haciendo turismo, antes de la carrera, pero la noche del primer día me puse malísima, vomitar, malestar, al día siguiente me desmayé en Marienplatz, pero eso es otra historia. |
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